現在來說第三個了：4－2－2－2
4－2－2－2的好處在於平衡，不論中路還是邊路都有進攻點，而且防守時可以橫嚮大開人員，就如用平行站位的4－4－2一樣。
這個是我自己比較喜歡用的4－2－2－2，DMF+CMF+2SMF或2AMF。DMF和CMF縱嚮站位可以守護中路防綫，兩個較靠外的SMF可以在邊路多打配合，CMF前插充當中路的AMF，這樣SMF，SMF，CF的一個三角的進攻鏈形成，加之SB助攻等於到在這個進攻鏈中多了一個自由人。兩個AMF的排法主要意圖在支援CF，和插上的SB搆成三角進攻鏈，或是自己走到邊路和CF做兩人的配合。CMF在後做兩個AMF之間的連接點。
SB依然嚮後，助攻到中場即可，有需要再繼續前插。兩個SMF或是AMF，內切和直突狀態，與CMF和SB以及CF搆成接應。CMF大膽前插，多做兩個SMF或是AMF之間的連接者。DMF主要還是為了可以有較大的防守區域來做第一條防守線。CF活動的開點好可以多多穿插。也就可以多幾條攻擊的線路。
兩個AMF或是SMF不要防守強度過高，不然消耗會很快，做外圍防守即可，CMF和DMF填補SB和CB接合部的空位，可迅速填補SB和CB失位後造成空檔，亦可直接對邊路進行防禦。
人員，DMF皮爾洛或加圖索，CMF埃莫森，AMF或SMF卡卡和西多伕。
多註重邊中結合，當是SMF時，多突對方SB與CB結合位置，給CF更多的活動空間，亦可利用SB牽扯對手的邊路防區給AMF多提供中路的活動區域。CMF的插上也是一個進攻點。而且兩個三角鏈相連可能性也會更多。
同等水平交戰
推薦指數：★★★☆ 雖然有不錯的攻擊力和防守能力但是CMF的體能會消耗的很快，但是進攻作用很
大，可以獲得不少射門機會。
陣形優勢：★★★★ 幾乎找不出可以攻陷的弱點，祇能利用牽扯和失誤撕開空檔。
陣形劣勢：★★★ 一旦兩個AMF或是SMF陷入孤立，活動範圍縮小，進攻能力就會大大受阻，SB
過於支援，身後空檔大有被對方反擊的機會。
戰術使用：★★★☆ 多利用CMF的插上，可以組成兩個相連的三角攻擊鏈。
下次陣形講解，將會講述切爾西的用法，歡迎大家來指教，謝謝。
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